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【中医养生】养生为什么首选养护脊椎

发布时间:2015-11-29 15:07:26??? 点击:9327次

中医有句古语叫:养生先养骨,养骨脊椎始!

脊椎对人到底有多重要?让我们简单地从四个方面谈谈脊椎与养生的关系:


一、脊椎神经与肥胖脊椎病是人体颈、胸、腰、骶、尾部位脊柱损伤、损害,功能紊乱、病理变化等病症的总称。主要临床表现为颈部、胸背部、腰部疼痛,甚至牵连引发下肢疼痛。脊椎可以导致内分泌失调,代谢紊乱,从而导致肥胖。而肥胖又会给脊椎带来过大的负荷,由于腹肌松弛而不能起到对脊柱的支撑作用,大腹便便,会迫使脊柱发生变形,更加肥胖。

二、脊椎神经与代谢紊乱脊柱不仅仅是支撑你的身体、缓冲身体的压力和震荡以及保护内脏的器官;脊椎的病变也不仅仅是引起颈腰部的疼痛和麻木;它还可以引起心律失常、头痛眩晕、胃痛腹泻、血压增高、性功能障碍,有超过百种的疾病与脊椎有关。脊椎一旦异常,可以出现诸多似乎与脊椎毫不相关的内脏疾病。涉及内科、外科、神经科、内分泌科、妇科、儿科、耳鼻喉科、眼科、口腔科及皮肤科等。而这些疾病恰恰是由于未能解决脊椎病变所导致的原因。


三、脊椎健康与身材保养女性的魅力标志之一是形体美女性的神韵靠形体美来体现,这是一个女人的法宝和幸福的源泉,是女性美丽的根本所在,形体美唯一要求的是从内往外散发美的气质,表现在动作举止上,它是在先天条件的基础上经后天训练获得。女性体态最美妙之处:动人在面部;美丽在颈部;高贵在胸部;迷人在背部;优雅在腰部;性感在臀部;力度在腿部;宝贝在足部;永恒在内部;风度在全部。

四、脊椎健康与女性胸部保健脊柱的生理受损或弯曲是女性形体美的生理基础脊柱有问题或脊椎神经障碍,都会造成人体颈背僵硬,头部前倾,颈部起褶或出现双下巴;平胸不挺,含胸扣肩,再丰满的乳房也黯然失色,胸椎侧弯,两肩高低不一,背部脂肪倒是肉乎乎的,再被文胸勒得上下分截像肉包子一样,腰椎向前挺不起来,自然容易弯腰驼背,整个人像只大虾,加上坐姿时重力又没落在支撑点坐骨结节(屁股尖)上,无形中将脂肪堆积在胃脘部,下腹部和双侧胯部,整个儿犁形体形,再加上臂部下坠,腿显得越来越短,人显得越来越矮,看看吧,这样的形体哪来高贵的气质和女人的魅力?牙疼可以拔,全掉了还可以安假牙,吃饭睡觉都不耽误;胳膊腿儿的骨头折了,可以打夹板石膏,甚至装假肢;那脊椎坏了怎么办?既不能把坏的那块骨头摘了,也不能整条换掉装新的,只能日复一日年复一年地疼着,难受着,所以人们常常叫脊椎病是不死的癌症。脊椎是养生的重中之重!

脊椎错位可能导致各种各样疾病

当你有头、颈、肩、胸、腰、腿、的酸、麻、胀、痛时,表明,你的脊椎已经出现问题了,多数情况下,只要你将错位的脊椎正位,症状也将会消失。

如果每一节脊椎骨都处于正常的位置,那么整个脊椎呈现出两个向前的弯曲(颈曲和腰曲)、两个向后的弯曲(胸曲和骶曲)。当脊椎的弯曲度是良好的————该弯的地方弯了,该直的地方都直了,人就不容易生病;如果脊椎的生理弯曲改变,身体则往往陷入亚健康或是慢性病的困扰。

人体的31对神经分别从脊椎的椎间孔穿出并贯穿全身,调节支配着人体的正常生理活动。当骨盆、脊柱错位后,本来间隙就很小的椎间孔,首先变形,周围肌肉、韧带张力发生改变,脊椎的三维运动(前屈、后仰、侧屈)发生障碍,进一步压迫血管、神经,阻塞经络,引起一系列的感觉运动障碍和脏腑生理机能改变,造成内分泌机能紊乱,导致多种疾病发生。早期的头痛、头晕,视力下降、颈部僵硬,多梦、失眠,口渴、心烦、耳鸣、耳聋、胸闷、气短,肩胛酸痛、腰膝酸软、全身乏力,反应迟缓,腹部胀痛、小便困难、便秘、腹泻,肥胖、消瘦,男性阳萎,女性月经紊乱,经络进一步阻塞,病情进一步加重,生理机能逐渐下降,加速了人体的衰老进程,甚至发生癌变。同样,当某一器官不健康时,也可以从脊椎骨上找到其异常之处,且直接通过养护脊椎拔除病根。


错位,就是骨头位置不正。骨与骨之间只要有轻微的错移、不正,就会引起周围正常软组织紧张、紊乱,相应的肢体就会出现的痛、麻、冷等不适症状。

复位就是用手法对骨头的错位微调,以达到筋、腱、骨、肉之间的平衡,从而解除、减缓其紧张和疼痛。

错位可能导致那些疾病?

颈椎1  眩晕、偏头痛、失眠、嗜睡、头昏沉、颈性高血压、脑供血不足

颈椎2  眩晕、头痛、失眠、嗜睡、眼干涩、耳鸣、心动过速

颈椎3  眩晕、头昏沉、偏头痛、颈肩综合征

颈椎4  头昏、恶心、呃逆、双手麻木、肩周炎、落枕

颈椎5  胸痛、心跳过缓、恶心、呃逆、颈、肩、手掌胀痛

颈椎6  血压波动、肩部疼痛、肩、拇食二指麻

颈椎7  气短胸闷、第四、五指麻痛、颈根、肩胛痛

胸椎1  气短、气急、肘手痛、凉、早博

胸椎2  气短胸痛

胸椎3  肺部、支气管症状、易患感冒

胸椎4  胸背痛、胸闷、长叹气

胸椎5  口苦、低血压、胃痉挛

胸椎6  胃痛、消化不良、胃痉挛

胸椎7  胃溃疡症状、消化不良

胸椎8  免疫功能低下

胸椎9  肾功能障碍、小便白浊、尿不畅

胸椎10 ? ? ? ?肾功能障碍、性功能障碍

胸椎11 ? ? ??肾功能障碍、尿道病

胸椎12 ? ? ? ?下腹疼凉、疲劳综合症

腰椎1 ? ? ? ??结肠功能失调、便秘、腹泻、腰痛、下腹痛

腰椎2 ? ? ???腹痛、腰酸痛、性机能减退

腰椎3 ? ? ? ?膀胱、月经不调、尿少、腰、膝内侧痛无力

腰椎4 ? ? ? ?腰痛、坐骨神经痛、排尿困难、尿频或尿少、腿痛放射至腿肚外侧

腰椎5 ? ? ? ?腿血液循环不良、下肢无力怕寒冷、腰腿痛麻至腿肚后外侧

骶椎  腰骶关节病变、足根痛麻凉感、膀胱病

尾椎  尾骨痛

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